Välkommen på lugn och skön yoga!
Unga Reumatiker bjuder in dig till yin yoga med instruktören Ida från yogastudion Essence of me (finns på Instagram).

Yogan kommer vara både på plats och online på Zoom, länk skickas dagen innan.

När: 18/11 kl. 13.30-15
Var: Sveavägen 63, Stockholm

Anmäl dina personuppgifter samt om du deltar på plats eller online, senast 15/11 till vår mail: regionost@ungareumatiker.se

Yin yoga är en lugnande, passiv yogaform där man stannar i varje position under en längre tid, va 1-10 min.