Inbjudan till Unga Reumatikers digitala rekreationsläger

Inbjudan till Unga Reumatikers digitala rekreationsläger

Unga Reumatiker bjuder in alla sina medlemmar i åldern 20-30 år till vårt rekreationsläger för unga vuxna!

När: den 28-30 augusti

Var: Zoom (digitalt)

Fokus under helgen kommer ligga på att se möjligheter och att våga utmana sig själv. Vi kommer att prata om hur vi kan maximera tiden då vi mår bra genom att bryta gamla tankemönster, lära oss mer om individuella hälsofaktorer och hitta nya träningsformer. Det är en helg då du står i fokus, men samtidigt får chansen att dela dina erfarenheter och lära av andra.

Lägret vänder sig främst till medlemmar med reumatisk sjukdom. Kostnaden för rekreationslägret är 200 kronor och då ingår samtliga föreläsningar, aktiviteter och fika.

För att kunna delta på lägret behöver du en dator, läsplatta eller mobiltelefon med kamera och internetuppkoppling. Du behöver också ha betalat medlemsavgiften i Unga Reumatiker för 2020.

Sista anmälningsdag är den 2 augusti och du anmäler dig genom att fylla i vårt anmälningsformulär. Observera att anmälan är bindande och att anmälningsavgiften inte återbetalas vid avbokning.

Kort efter sista anmälningsdag skickas bekräftelse ut till de som har fått plats på lägret tillsammans med ett slutgiltigt program och en inbjudan till lägret i Zoom. Har du några frågor är du välkommen att kontakta kansliet på kansliet@ungareumatiker.se.

Hoppas vi ses!

 

Preliminärt program

Fredag 28/8

14:45 Logga in i Zoom
15:00 Incheckning på lägret
15:30 Om Unga Reumatiker
16:45 Inspirationsföreläsning
17:45 Paus
18:45 Gemensam kvällsaktivitet
19:30 Dagen avslutas

Fredag  29/8

08:45 Logga in i Zoom
09:00 Flowpass
10:15 Psykologpartners
12:00 Paus
13:00 Forts. Psykologpartners
15:00 Diskussion i grupper
16:30 Dagen avslutas

Lördag 30/8

08:45 Logga in i Zoom
09:00 Yoga
10:15 Föreläsning: sexuell hälsa
12:00 Lunchpaus
13:00 Föreläsning: motivation
15:00 Reflektion och utvärdering
15:30 Utcheckning på lägret

Observera att aktiviteterna är preliminära och kan komma att ändras.